ロングトレイル・飯能アルプス

昨夜の大雨が嘘かのように今日は晴天。 登山日和。 飯能アルプス縦走のロングトレイルへ。 終始、膝の調子がすこぶる調子が良かった。 きっと朝食をパンから米に変更したのと、塩分チャージをこまめに取っていたのと、登山前の入念な体操がそうさせたのだろう。 準備って大事だな。