活動データ
タイム
01:08
距離
14.4km
のぼり
29m
くだり
29m
チェックポイント
DAY 1
合計時間
1 時間 8 分
休憩時間
0 分
距離
14.4 km
のぼり / くだり
29 /
29 m
1 9
活動詳細
すべて見る# 内容 周回: 山王公園外周コース 時間: 68'16" 距離: Strava (Garmin) 14.54Km ペース: 4'42"/Km シューズ: HOKA ONE ONE RINCON # メモ 体をほぐす感覚で山王公園をゆるりとジョギングしました。 思ったよりも楽に体を動かすことが出来て良かったですが、 左足のシンスプリントと踵付近の痛みが気になります... 今日もお疲れ様でした。 (完) # 体調 * 左足シンスプリント # リンク * Strava: https://www.strava.com/activities/5140751949 * 練習スケジュール:
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