活動データ
タイム
03:31
距離
7.0km
のぼり
668m
くだり
660m
チェックポイント
DAY 1
合計時間
3 時間 31 分
休憩時間
50 分
距離
7.0 km
のぼり / くだり
668 /
660 m
活動詳細
すべて見る水沢ゆったり体力測定。 今日は急がずに 自分の体感を大切に。 こないだ来たときより すっかり春らしくなった山道。 芽吹いた木々の緑がまぶしい✨ お天気もよくて汗ばむくらい☀️ 山頂でお話してたら いつのまにか1時間ちかく過ごしていた! ひともたくさんだったので 帰りは久々に反対におりて 憩いの森から帰るゆったりコース🚶♀️ 体力戻せてなくて 息があがるのがまだまだ早い。 そして先月からの左膝の違和感… 今日もくだり始めたとたんに感じる😣 ウォーキングや登りではまったく出ないのに くだりのときだけ痛み出す💦 はやく治るといいなぁ〜
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