活動データ
タイム
06:28
距離
9.1km
のぼり
682m
くだり
686m
活動詳細
すべて見る初YAMAPです😆 よろしくお願いします‼️ 山ぽ会自主山行で 本宮山新城尾根を歩きました ⭐︎一つのレベルのはずですが ノーマルルートにはない急勾配と、歩行時間で ふくらはぎが伸びっぱなし💦次の日やばいかと思いきや、 ふくらはぎが伸びたおかげで膝の調子も良くなった嬉しい結果でした👍👍👍 筋肉痛も無く,自分でも驚きー
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