活動データ 日記 活動データ タイム 04:40 距離 13.0km のぼり 1472m くだり 1446m コース定数 標準タイム 08:34 で算出 きつい 34 平均ペース 表示 地図 川苔山（川乗山） タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 4 時間 40 分 休憩時間 12 分 距離 13.0 km のぼり / くだり 1472 / 1446 m 08:18 08:18 08:20 27 鳩ノ巣駅 08:47 08:53 1 1 大根ノ山ノ神 09:54 09:58 15 鋸尾根Ⅰ峰 10:13 10:29 11 川苔山（川乗山） 10:40 10:44 1 鋸尾根Ⅰ峰 10:45 10:53 1 鋸尾根Ⅱ峰 10:54 11:01 27 鋸尾根Ⅲ峰 11:28 11:34 13 瘤高山 11:47 11:52 1 5 本仁田山 12:57 12:58 奥多摩駅 12:58 活動詳細 すべて見る もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 04:40 距離 13.0km のぼり 1472m くだり 1446m コース定数 標準タイム 08:34 で算出 きつい 34 平均ペース 表示 地図 川苔山（川乗山） タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード
