ラクダミクラ（4） / りゅりゅさんの高御位山・播磨アルプスの活動データ | YAMAP / ヤマップ

活動データ日記

注意情報

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活動データ

タイム

03:34

距離

18.7km

のぼり

1546m

くだり

1544m

チェックポイント

休憩時間

0 分

距離

18.7 km

のぼり / くだり

1546 / 1544 m

08:20

12

08:32 08:34

59

09:33 09:36

1

09:37 09:41

3

09:44

6

09:51 09:55

3

09:58 10:00

2

10:02 10:04

20

10:24 10:26

13

10:39 10:41

1

10:42 10:43

8

10:51 10:53

10

小高御位山

11:03 11:09

12

11:21 11:23

12

獣よけゲート

11:35 11:39

15

11:54

活動詳細

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雨男の私には珍しい快晴☀️朝イチは寒かったものの、日が登るにつれてほどほどの気温に。後半ちょっと暑かったかな？くらい。ハイカー、ランナー多く、スライドには気を遣う一方、賑わいがあるのはやはり良いなぁと。ラクダも何人か走ってたようで。私が駐車場に着いた直後にめちゃくちゃ強そうなランナーが山に入っていったと思ったら、さっきストラバのセグメントでどえらいタイムを出していた💦多分あの人だと思う🤔 次元が違うけど私も精進しないとだ💨

高御位山・播磨アルプスでは行ってきます❗️ — では行ってきます❗️

高御位山・播磨アルプス本当にいい天気で気持ちいい — 本当にいい天気で気持ちいい

高御位山・播磨アルプス小豆島まで見える — 小豆島まで見える

高御位山・播磨アルプスここまで割と速い時間でこれた — ここまで割と速い時間でこれた

高御位山・播磨アルプス先週イジメられた百間岩。今日は問題無し😌 — 先週イジメられた百間岩。今日は問題無し😌

高御位山・播磨アルプスこれで200kcal。蓋付きで味もまずまず😋 — これで200kcal。蓋付きで味もまずまず😋

高御位山・播磨アルプス霞もほとんどなく、雲もなく！気持ちええなー — 霞もほとんどなく、雲もなく！気持ちええなー

高御位山・播磨アルプス長尾下った後のロードでやっぱりハムストがピクつく。 — 長尾下った後のロードでやっぱりハムストがピクつく。

高御位山・播磨アルプスウイニングロード🏁やっぱり脚がピクつく🦵 — ウイニングロード🏁やっぱり脚がピクつく🦵

高御位山・播磨アルプスランナーぽく飲んでみた🥤私には刺激が強いなぁ。 — ランナーぽく飲んでみた🥤私には刺激が強いなぁ。

高御位山・播磨アルプスご褒美をローソンにて。🏠帰ってカーボ祭りだ🍜 — ご褒美をローソンにて。🏠帰ってカーボ祭りだ🍜

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