活動データ
タイム
00:54
距離
9.9km
のぼり
19m
くだり
19m
チェックポイント
DAY 1
合計時間
54 分
休憩時間
0 分
距離
9.9 km
のぼり / くだり
19 /
19 m
54
活動詳細
すべて見る# 内容 周回: 山王公園外周コースをゆるりと 時間: 54:26 距離: Strava (Garmin) 10.02Km ペース: 5'26"/Km シューズ: HOKA ONE ONE CLIFTON6 # メモ 昨日の慣れないインターバルの疲労が残っていて、どんなに頑張ってもヘロヘロなジョギングでした。 とにかく、お疲れ様でした... (完) # 体調 * 背中に強い張り * 両足のアキレス腱の周囲に少し痛みがある # リンク * Strava: https://www.strava.com/activities/5078016735 * 練習スケジュール:
活動の装備
- ガーミン(Garmin)ForeAthlete 245
- その他(Other)HOKA ONE ONE クリフトン 5 ワイド（CLIFTON 5 WIDE）
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