月末の人間ドックに向けて

月末は年に一度の不健康診断❗️ その不健康診断も今年で卒業したい❗️ 今月は隙間時間を利用して動きます❗️ 今日は1時間で行ける山、尖山へ=3=3=3 今日は夏椿コースから上がってみました、なんだか前より迷いそうな道が増えてたのは気のせいかな？ 山頂は貸切でしたが時間がないのですぐ下山しました(^^) 今日は気温6度だったので汗をかくと体が冷えました・・・長袖のＴシャツってのは甘かったか