活動データ
タイム
00:45
距離
2.8km
のぼり
251m
くだり
236m
チェックポイント
活動詳細
すべて見る午前は、サイクルショップの走行会でチャリトレ。 午後は、ぶっかけうどんで糖質チャージからの トレラン。 今日はうどんパンツ履いてレッツラン。 はたしてダシの効いた走りが出来るか。 さしぶりすぎてYAMAPを起動しないままスタート。 途中で気づく。 アフターは焼肉でタンパク質チャージ。 〆は打ち込みうどん(店のメニューにあり)で決まり。 現場(香川)からは以上です。
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