高松市-2021-04-03の写真

午前は、サイクルショップの走行会でチャリトレ。 午後は、ぶっかけうどんで糖質チャージからの トレラン。 今日はうどんパンツ履いてレッツラン。 はたしてダシの効いた走りが出来るか。 さしぶりすぎてYAMAPを起動しないままスタート。 途中で気づく。 アフターは焼肉でタンパク質チャージ。 〆は打ち込みうどん（店のメニューにあり）で決まり。 現場（香川）からは以上です。