上桂からプチトレラン

2021.04.03(土) 日帰り

チェックポイント

DAY 1
合計時間
1 時間 48
休憩時間
0
距離
13.4 km
のぼり / くだり
763 / 763 m
4
23
7
3
6
22

活動詳細

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前回、ランシューズでトレイルランして、爪先が痛くなり全くダメダメだったので、今回は、トレランシューズでトレランしてみました。 愛宕山5回アタックの時は、シューレースの締め過ぎで足の甲が痛くなり4回で断念しました。 そこで、シューズレースの締め方をネット検索して本日試してみました。 爪先痛み無し、足の甲も痛み無し。完璧です!!

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