# 内容 周回: 山王公園外周コース 時間: 52:01 距離: Strava (Garmin) 10.93Km ペース: 4'46"/Km シューズ: HOKA ONE ONE CLIFTON6 # メモ 昨日の疲労が抜けていないので、今日は控え目のペースと距離。 右足の太ももの張りが強い...気になる... ということで、今日もお疲れ様でした。 (完) # 体調 * 左足首の筋と左足甲の外側に違和感 * 右大腿に強い張り # リンク * Strava: https://www.strava.com/activities/5046768251 * 練習スケジュール: