活動データ
タイム
00:43
距離
6.7km
のぼり
18m
くだり
18m
チェックポイント
DAY 1
合計時間
43 分
休憩時間
0 分
距離
6.7 km
のぼり / くだり
18 /
18 m
43
活動詳細
すべて見る温くなって来た今日もRUN活 気温のせいか朧月ぽくラン中の桜ともええ感じの眺望やったんやけど撮影はしてません💦 今日は久しぶりに早いときは㌔５分20秒で走れた ペース維持もできたと思うけど公園⛲の桜🌸並木で超スローペースで結果いつもの六分台それでも以前のペースに戻せそうなのだがそれにも思い当たる節がある ①今日はコースに出る前の1キロジョグをしてない ②RUNシューズが薄底から厚底 ③気温の上昇 兎に角もう少しで㌔5分前半に戻せそうなので頑張って続けよ🏃♂️💨
活動の装備
- ナイキ(nike)LUNARSKYELUX【ルナスカイラックス】855808-401メンズランニングシューズHO1626.5
- スント(SUUNTO)SUUNTO SPARTAN ULTRA
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