活動データ 日記 活動データ タイム 09:45 距離 12.1km のぼり 1537m くだり 1536m コース定数 標準タイム 10:27 で算出 きつい 38 平均ペース 表示 地図 妙義山・天狗岳・相馬岳 タグ 登山・山登り GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 9 時間 45 分 休憩時間 1 時間 35 分 距離 12.1 km のぼり / くだり 1537 / 1536 m 06:22 12 06:34 06:36 7 道の駅みょうぎ 06:43 36 白雲山登山口 07:19 07:25 13 大の字 07:38 07:39 15 見晴 07:54 08:17 8 見晴 08:25 08:40 14 大のぞき 08:54 08:56 天狗岳 08:56 09:18 17 顔面岩 09:35 09:57 2 40 妙義山（相馬岳） 12:37 12:50 東岳 12:50 14:22 17 中之岳 14:39 14:42 3 中之嶽神社 14:45 14:46 4 中之嶽神社登山口 14:50 14:52 1 16 石門入口 16:08 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 09:45 距離 12.1km のぼり 1537m くだり 1536m コース定数 標準タイム 10:27 で算出 きつい 38 平均ペース 表示 地図 妙義山・天狗岳・相馬岳 タグ 登山・山登り GPXファイル ダウンロード
