活動データ
タイム
00:53
距離
11.1km
のぼり
22m
くだり
22m
チェックポイント
DAY 1
合計時間
53 分
休憩時間
0 分
距離
11.1 km
のぼり / くだり
22 /
22 m
53
活動詳細
すべて見る# 内容 周回: 山王公園外周コース 時間: 53:11 距離: Strava (Garmin) 11.16Km ペース: 4'44"/Km シューズ: HOKA ONE ONE CLIFTON 6 # メモ 左足諸々に不安があったけど、 50 分くらいであれば強い痛みはなく走ることが出来たので良かった。 明日もこれくらいのペースと時間で走ろう。 お疲れ様でしたー。 (完) # 体調 * 左足首の筋と左足甲に痛み # リンク * Strava: https://www.strava.com/activities/5012396660 * 練習スケジュール:
活動の装備
- その他(Other)HOKA ONE ONE クリフトン 5 ワイド（CLIFTON 5 WIDE）
- ガーミン(Garmin)ForeAthlete 245
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