活動データ
タイム
04:01
距離
3.1km
のぼり
477m
くだり
169m
活動詳細
すべて見る今日は、この夏の目標に向けての秘密の特訓に来ました🇯🇵 芦屋川に集合し、目的地に向け出発します。 高座の滝から芦屋地獄谷へ、A懸、B懸、ピラーロックそして万物相を経てキャッスルウォールへと向かいます。 途中のルートも、岩陵帯を歩く訓練を兼ねているので、わざわざ難しいところを選んで歩きました👣 自分では気付かなかった、細かな足の運び方などもチェックしてもらえ凄くためになりました。 それと同時に、靴底の分厚いトレッキングシューズでは、岩場のホールドの足の運び方の難しい事😱 今日一日では習得出来ない技術を学ぶため、本日のインストラクターの教室にも通おうかと考え中です🏔
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