国見山・倉治山・交野山

午後から雨予報だったので、遠出をせずにいつものコースを。 先週末のフットサル、サッカーの２連ちゃん以来、足の調子が 良く無かったので、ちょっと様子見で登ってみました。 天気予報のせいか、土曜日にしては、人が少ないように 感じました。ランの人には出会わなかったな～。 途中、躓いてしまい、骨折明けの手でついてしまいました。 今日は薄手の固定力の無いサポーターをしていたので、 あ、やばい悪化したかも！？って思いましたが、 テーピングのおかげか、悪化は避けれました。 完全に治るまでは、しっかり目のサポーターが必要だなと反省。。。 コンプレッション上下の上に、短パン、Tシャツ。 出だしは薄手のフリースを着ていましたが、 暑くて途中で脱ぎました。以降はそのまま。 Tシャツでも十分汗をかくくらいでした。 鶯の声がとてもきれいで、何度も立ち止まって聞いていました。 もうすぐ桜のシーズン。体調も上向いてきているので、 そろそろ 距離を伸ばしていこうかな・・・