活動データ 日記 活動データ タイム 05:21 距離 15.4km のぼり 1140m くだり 1140m コース定数 標準タイム 08:03 で算出 きつい 30 平均ペース 表示 地図 高御位山・播磨アルプス タグ 登山・山登り GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 5 時間 21 分 休憩時間 47 分 距離 15.4 km のぼり / くだり 1140 / 1140 m 09:28 20 09:48 09:52 18 白髭神社登山口 10:10 10:13 17 斉藤山 10:30 10:37 1 7 桶居山 11:44 11:46 6 長尾奥山 11:52 12:28 4 高御位山 12:32 12:36 1 11 長尾奥山 13:47 13:55 15 桶居山 14:10 14:13 3 斉藤山 14:16 14:19 12 かんざし岩 14:31 17 登山口 14:49 活動詳細 すべて見る 今日もいい天気でたくさんのハイカーでにぎわってました。 もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 05:21 距離 15.4km のぼり 1140m くだり 1140m コース定数 標準タイム 08:03 で算出 きつい 30 平均ペース 表示 地図 高御位山・播磨アルプス タグ 登山・山登り GPXファイル ダウンロード
