活動データ
タイム
04:47
距離
23.2km
のぼり
788m
くだり
741m
活動詳細
すべて見る☀ 🏔15人 持病の腰痛で無理できずにいた。 痛みが少しになって動けそうなのでゆっくりと登りました。RUNもゆっくりとWalk多めで腰の様子みながらリハビリしました。
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23.2km
788m
741m
☀ 🏔15人 持病の腰痛で無理できずにいた。 痛みが少しになって動けそうなのでゆっくりと登りました。RUNもゆっくりとWalk多めで腰の様子みながらリハビリしました。
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