活動データ
タイム
01:08
距離
1.6km
のぼり
193m
くだり
194m
活動詳細
すべて見るやってやったぜ👍リハビリ登山⛰ ※すいませんこっからちょっと… いや、大分重い内容です💦 うつ病と診断され約1ヶ月半。 山に登りたい気持ちにすらなれず。 YAMAPさえも開けなかった。 自分は外に出られない日もあって 山にも行けないのに… みんなが楽しそうで… みんながキラキラして見えるのが辛かった。 全部被害妄想だけどね(笑) そんな醜い感情を持つ自分も許せなかった。 元気とアクティブが取り柄の自分が外にも出られない。 お祭り好きで人混みなんてへっちゃらな自分が スーパーすらまともに行けない。 自分が自分でなくなる事が許せなかったし、 自分を取り戻す事すら出来そうに無くて。 不安感増して泣き出したり、一人でうずくまったり… 発作的に立ってられなくなる程 具合が悪くなる時間が必ずやって来る。 もう楽になってしまいたい。 何度も考えました。 もう楽になろうとして、方法を見つけた時に 不思議と楽になりました。 いつでも出来るなら… それ、今じゃなくても良くない? 死ぬ気になれば何でも出来るってよく言いますが… 本当にそう思ったんです。 取り敢えずやれる事やってみよ。 それからでもいい。 人生は一度きり。 やらずに後悔するなら やって後悔すりゃいいじゃん。 そっから前向く作戦を始めました。 まず山登ってみよーや。 ダメなら引き返せば良い。 よく知ってる黒滝山なら安心して登られるし 安心して引き返せる。 そう思って取り敢えずやってみる事にした😊
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