[ランニング-2021-03-10-朝] 〜 高橋尚子さんに刺激を受けて 20 キロ 〜

# 内容 周回: 那珂川沿い周回コースを 4 周 時間: 97:21 距離: Strava (Garmin) 21.45Km ペース: 4'32"/Km シューズ: HOKA ONE ONE CLIFTON6 # メモ 現役を引退された高橋尚子さんが、毎朝 20 キロ走っているという話をどこかで聞いてから、「俺も負けてられんばい」という気持ちが高まって、朝から 20 キロ走ってきました。 久しぶりの朝練習ということで、体は動かないし、足は重いしということで中盤くらいまではペースが上がらずに辛かったですが、なんとか 20 キロ走ることが出来て良かったです。 那珂川沿いを 4 周してて気づいたのは、百年橋の方から走っていくと、当たり前なのかもしれないけど、微妙に登っているということ。微妙にペースが落ちるのでなんでかなー、なんでかなーと思いながら走っていて、改めて高低差を見て納得。 ということで、明日の休養ランを挟んで、明後日も 20 キロを予定しています。 お疲れ様でした。 (完) # 体調 * 右股関節周りから大腿全体に強い張り * 右足の足底に強い張り * 左足甲に引き続き、違和感 # リンク * Strava: https://www.strava.com/activities/4921098568 * 練習スケジュール: