リハビリ🏂八甲田山

2021.03.08(月) 日帰り

チェックポイント

DAY 1
合計時間
2 時間 24
休憩時間
12
距離
15.5 km
のぼり / くだり
1347 / 1986 m
18
10
26
5
10
32
2

活動詳細

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先週水曜日にヘルニアが年振りに再発…😭 調子が良くなってきたのでリハビリを兼ねて八甲田へ🏂 調子を確認しながら仲間達と3本滑走✨ なかなか良い感じに回復してました😆 これから調子を見ながら徐々に🏂しようと思います✨

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