活動データ 日記 活動データ タイム 02:19 距離 17.7km のぼり 1375m くだり 1372m コース定数 標準タイム 09:25 で算出 きつい 36 平均ペース 表示 地図 愛宕山・三頭山・朝日峯 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 2 時間 19 分 休憩時間 0 分 距離 17.7 km のぼり / くだり 1375 / 1372 m 09:39 2 09:41 1 栂尾町バス停 09:42 1 15 槙ノ尾バス停 10:58 愛宕山 10:59 11:00 56 愛宕神社 11:56 1 槙ノ尾バス停 11:58 1 栂尾町バス停 11:59 活動詳細 すべて見る 1月の末に登って、それ以来。 2月頭にに足底を痛めて、そこから山行、ランニングはおやすみしてました。 今日は天気よく、足の調子よく、久々に自然を満喫できました。 山道は登山客で賑わってましたね〜 写真はこの一枚だけ。 ヤマップの獲得標高…笑 うーん🧐実際全然ちゃうよなぁ もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 02:19 距離 17.7km のぼり 1375m くだり 1372m コース定数 標準タイム 09:25 で算出 きつい 36 平均ペース 表示 地図 愛宕山・三頭山・朝日峯 タグ トレイルランニング GPXファイル ダウンロード