活動データ 日記 活動データ タイム 08:24 距離 22.9km のぼり 2568m くだり 2367m コース定数 標準タイム 14:42 で算出 きつい 59 平均ペース 表示 地図 三頭山・槇寄山・土俵岳 タグ 登山・山登り春(3〜5月)曇り車(マイカー)1人(ソロ)日帰り GPXファイル ダウンロード チェックポイント DAY 1 合計時間 8 時間 24 分 休憩時間 13 分 距離 22.9 km のぼり / くだり 2568 / 2367 m 05:55 10 06:05 06:09 愛宕山 06:09 06:12 愛宕神社 06:12 06:14 1 20 愛宕山 07:34 07:37 8 澤入 07:45 07:49 28 鋸山 08:17 08:29 10 鞘口山 08:39 08:45 27 クロノ尾山 09:12 09:20 4 御前山 09:24 09:30 1 惣岳山 09:31 09:36 15 ソーヤノ丸デッコ 09:51 09:53 2 小河内峠 09:55 09:57 水窪山 09:57 10:02 4 水窪山西峰 10:06 10:10 14 天神山 10:24 10:26 5 月夜見第二駐車場登山口 10:31 10:34 23 月夜見山 10:57 11:00 5 風張峠 11:05 11:09 5 戸沢峯 11:14 11:16 3 砥山 11:19 11:22 6 栂ノ尾 11:28 11:34 20 鞘口峠 11:54 11:58 16 見晴らし小屋 12:14 三頭山（東峰） 12:14 12:20 三頭山（中央峰） 12:20 12:27 21 三頭山（西峰） 12:48 12:51 12 入小沢ノ峰 13:03 13:11 26 ヌカザス山 13:37 13:42 19 イヨ山 14:01 14:03 13 三頭山登山口 14:16 14:19 1 小河内神社バス停 14:20 活動詳細 すべて見る もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。 不適切な利用を報告
活動データ タイム 08:24 距離 22.9km のぼり 2568m くだり 2367m コース定数 標準タイム 14:42 で算出 きつい 59 平均ペース 表示 地図 三頭山・槇寄山・土俵岳 タグ 登山・山登り春(3〜5月)曇り車(マイカー)1人(ソロ)日帰り GPXファイル ダウンロード
