二上山(雌岳)・銀峰・二上山（雄岳）

今日は　なーーんにも予定のないお休み 朝思い立って　のそのそと山に行く準備をして せっかくだから　長時間歩く練習だーー と　リュックに10キロちょいの水を入れて 二上山へ向かう びびりなので　知らない山には行かない トイレの確保と安心コースでの　長時間散歩 50分歩いて10分休憩を7回ほど… 後半6回目に差し掛かる頃　脚と肩の限界‼️で　ポール引っ張り出して歩きました 今日は肉食べるぞーー〜