八面山トレイルランニング-原点回帰編

2021.02.28(日) 日帰り

チェックポイント

DAY 1
合計時間
1 時間 32
休憩時間
0
距離
7.0 km
のぼり / くだり
497 / 500 m
3
19
24
2

活動詳細

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昨日の2時間耐久にてランナーズニーが復活したので、今日は完全休養しようと思ったのですが、精神的に落ち着かないので、回復の見込みのあるサンダル&ワラーチでしばらくリハビリをしようかと🤔 久々の出番ですルナサンダル🌙 調子に乗らず、ペースは駆け足程度 若干の違和感が出たものの、昨日の今日で劇的に回復する訳ではないので、悪化しなかっただけマシかな‪w しばらくリハビリに勤しみます👍

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