活動データ
タイム
03:35
距離
10.0km
のぼり
690m
くだり
696m
活動詳細
すべて見る早く起きられたので昨日に続きジョギング行こうかと思ったけど、山の方が気持ちいいよなぁと思いなおして山に行くことに。 私にとって山歩きはマインドフルネスです。心もからだもスッキリして、また頑張ろうと思えます。 行き先は、先週六甲山で会った方に勧められた中山連山に。 聞いていた宝塚ロックガーデンも楽しめました😆
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10.0km
690m
696m
早く起きられたので昨日に続きジョギング行こうかと思ったけど、山の方が気持ちいいよなぁと思いなおして山に行くことに。 私にとって山歩きはマインドフルネスです。心もからだもスッキリして、また頑張ろうと思えます。 行き先は、先週六甲山で会った方に勧められた中山連山に。 聞いていた宝塚ロックガーデンも楽しめました😆
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