活動データ
タイム
06:50
距離
30.9km
のぼり
2214m
くだり
2286m
活動詳細
すべて見るここ3回、膝外側の痛みが出ていないので福智山地を縦走する事にした。 今回こそは5時間をクリアしたい。 ■テーピング ・大腿二頭筋 : 膝外側からハムストリングスへ
もしも不適切なコンテンツをお見かけした場合はお知らせください。
06:50
30.9km
2214m
2286m
ここ3回、膝外側の痛みが出ていないので福智山地を縦走する事にした。 今回こそは5時間をクリアしたい。 ■テーピング ・大腿二頭筋 : 膝外側からハムストリングスへ
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