お久しぶり 天筒山

最近、どこかのお山へ行ってる事が多く、すっかり天筒山のトレーニングを忘れておりました。季節は秋から冬へ、そしてもうすぐ春と移り変わっている😅 今日はしっかりトレーニングを！と気合いを入れていたのに、なんやかんやでお仕事の時間が迫り、ギリギリの時間に。行けるとこまで行く、と決めてとりあえず速歩きで。良い汗をかいたまんまで、お仕事へgo❗️お仕事場でもエレベーターは使わず、三階までの階段を何往復も😁本日のトレーニング終了です。